Corsi
Ginnastica per la salute, fitness e benessere basata su tecniche Pilates

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PILATES?…UNA DISCIPLINA IN CONTINUA EVOLUZIONE. Quando si parla di Pilates, spesso si pensa ad una sorta di ginnastica posturale, non […]

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Ginnastica, per la salute, fitness e benessere basata su tecniche Yoga e sui 5 Riti tibetani.

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YOGA DEI RITI TIBETANI: ESPLOSIONE DI VITALITA’ E SALUTE Non solo semplici esercizi fisici, ma riti che vanno oltre la […]

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Ginnastica per la salute, fitness e benessere over 50 basata su tecniche di Mobilità articolare

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Corso di ginnastica consigliato per  over 50. Un corso per la  salute e per  prevenire o rallentare dolcemente  il naturale […]

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Ginnastica per la salute, fitness e benessere basata su tecniche del Qi Gong

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Il Qi Gong è una pratica millenaria nata in Cina più di 4000 anni fa e si tratta di antichi […]

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